Nu så här efter juletider är det dags att försöka bli lite sundare när det gäller framförallt intaget av kakor och godis. Frukosten ska också förändras till det lite nyttigare. Jag har länge haft problem med att hitta min favoritblandning när det gäller grötflingor men häromdagen sprang jag på den igen. Det är Frebacos havre och quinoa. Den är kravmärkt och innehåller mest havregryn och en liten del quinoafrön. Smaken är suverän och min morgongröt brukar jag hotta upp med 1 msk äppelmos för att få lite sötma. Jag hade också inhandlat ett par hekto av Risentas superblandning bestående av russin, gojibär och tranbär. I med en msk av detta också. 1 msk krossade linfrön och 1 msk psylliumfrön blandades i och supergröten var klar. God, nyttig och mättande!
 |
| Havre- och quinoagröt och Sydsvenskan, oslagbar combo! |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar